Violences

Je suis une femme

Je suis une femme

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0 800 05 95 95 "Viols Femmes Informations"

Écoute, soutien, information, accompagnement, aide pour faire valoir vos droits en justice.

Si vous le souhaitez, Viols-Femmes-Informations vous proposera une orientation adaptée vers les dispositifs locaux d’accompagnement et de prise en charge.

Mise à jour le 19/05/2026

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  • Horaires

    du lundi au vendredi de 10 h à 19 h.

  • Public accueilli

    Femmes victimes de viol ou d’agressions sexuelles, leur entourage et les professionnels concernés

  • Accès

    Accès libre et gratuit

3919

Anonyme, gratuit depuis un poste fixe ou mobile, le numéro national 3919 garantit une écoute, une information, et, en fonction des demandes, une orientation adaptée vers les dispositifs locaux d’accompagnement et de prise en charge.

Il est destiné aux femmes victimes de toutes formes de violences : violences conjugales, violences sexuelles, violences au travail, mutilations sexuelles féminines, mariages forcés, ainsi qu’à leur entourage et aux professionnels concernés. Appelez sans crainte : le numéro n'apparait pas dans l'historique de vos appels, ni sur votre facture de téléphone.

Attention, le 119 n'est pas un numéro d'appel d'urgence. Pour tout appel d'urgence, si vous craignez pour votre vie, il faut faire le numéro :

  • 17 : joindre la police et la gendarmerie,
  • 112 : services d'urgence à partir d'un portable,
  • 18 : les pompiers,
  • 114 : pour les personnes sourdes ou malentendantes.

Mise à jour le 19/05/2026

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  • Horaires

    7 jours sur 7 et 24h/24

  • Public accueilli

    Femme se sentant en danger, leur entourage et les professionnels

  • Accès

    Accès libre

Ça déménage

Les bénévoles de l'association aident gratuitement les femmes victimes de violence à déménager et se mettre ainsi à l'abri, y compris en urgence quand elles ne peuvent plus rester sans risque dans leur logement. L'association fournit le mobilier et l'électroménager nécessaire aux emménagements .

Mise à jour le 20/05/2026

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  • Horaires

    du lundi au vendredi de 9h à16h30

  • Public accueilli

    Femmes victimes de violences ou en très grande précarité

  • Accès

    Accès libre

CIDFF - Centre d’Informations sur les Droits des Femmes et des Familles (Cité des familles)

Lors de ses permanences à la Cité des famille, le Centre d’Informations sur les Droits des Femmes et des Familles peut vous donner des conseils juridiques en cas de violences conjugales :

  • 1er et 3ème vendredi du mois de 13h30 à 16h30
  • 2ème, 4ème et 5ème vendredi du mois de 8h30 à 12h

Mise à jour le 21/05/2026

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  • Horaires

    Accueil téléphonique de la Cité des familles :
    Du lundi, mercredi, jeudi et vendredi de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h
    Le mardi 13h30 à 17h

  • Public accueilli

    Femmes et familles en difficulté

  • Accès

    Accès libre

Issue de secours -RIALTO SOS Femmes 38

Par téléphone, les professionnels informent et orientent les femmes victimes de violences ou les professionnels ou bénévoles confrontés à cette problématique.

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    Du lundi au vendredi de 10h à 17h

  • Public accueilli

    Femmes victimes de violence

  • Accès

    Accès libre

L 'Appart - ALTHEA ( Accueil et Lieux de Transition d'Hébergement et d'Accompagnement )

Accompagnement individualisé : écoute, accès aux droits, recherche d'alternatives, soutien à la parentalité, lutte contre le mariage forcé :

Mise à jour le 29/05/2026

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  • Horaires

    Permanence le jeudi de 14h à 17h30

  • Public accueilli

    Toute personne en situation de prostitution, mineures ou majeures ou concernée par le travail du sexe

  • Accès

    Accès direct et/ou via les partenaires

Maison des femmes

La Maison des femmes est un espace de soin pour les femmes victimes de violence - hors urgence - pour une prise en charge par une équipe pluridisciplinaire sur le plan somatique, psychique ou socio-judiciaire.

Elle est accessible aux femmes majeures.

Accessible que par téléphone au 04 76 76 68 00 ou par mail :

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    Lundi au vendredi de 9h à 17h

  • Public accueilli

    Toutes femmes majeures vivant ou ayant vécu des violences physiques ou sexuelles

  • Accès

    Par téléphone ou par mail pour l'instant

Planning familial 38

  • Pour prendre RDV au Planning Familial Grenoble Gambetta, merci d'appeler au 04 76 87 94 61.

    Le jour de votre RDV, merci
    - d’arriver à l’heure (ne venez pas en avance)
    - de porter un masque
    - en arrivant, de vous laver les mains avec le gel hydro-alcoolique à votre disposition dans nos locaux
    - d’éviter de venir accompagné.e

  • Les conseillères, médecins et sage-femmes se relaient toujours de 9h à 17h du lundi au vendredi pour assurer une ligne d'écoute téléphonique sur l'IVG, la contraception, les sexualités et violences conjugales , familiales, mariages forcés .... : le 0800 08 11 11.

Mise à jour le 23/05/2025

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  • Horaires

    Prendre rendez-vous :

    Lundi : 9h-12h30, 13h-18h30

    Mardi : Fermé, 13h-18h30

    Mercredi : 9h-12h30, 13h-18h30

    Jeudi : 9h-12h30, 13h-17h30

    Vendredi : 9h-12h30, 13h-17h30

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct

Pluri-Elles (ex Solidarité femmes - Miléna - Fondation Boissel)

L' association vous permet de faire le point sur votre situation, vous renseigne sur vos droits, vous soutient et vous accompagne dans vos démarches.

Permanences sur rendez-vous en appelant le 04 76 40 50 10.

Mise à jour le 23/05/2025

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  • Horaires

    Prendre rendez-vous du lundi au vendredi de 9h à 17h

  • Public accueilli

    Femmes victimes de violences

  • Accès

    Accès direct

Pôle couple enfant du CHU de Grenoble

Consultation sur rendez-vous. Le centre les personnes victimes de violences familiales ou en situation de rupture familiale et sociale. Les consultations sont assurées par des médecins et sages-femmes. L'’anonymat peut être respecté

Dernière mise à jour le 23/05/2025

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  • Horaires

    Pour prendre rendez-vous du lundi au vendredi de 8h30 à 16h30

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Prendre rendez-vous (voir le site internet)