Alimentation

Acheter des produits alimentaires à cuisiner soi-même pas chers

Acheter des produits alimentaires à cuisiner soi-même pas chers

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Epicerie sociale "Chez Suzanne" - Croix rouge

L'Épicerie sociale est ouverte aux personnes ayant un reste à vivre en dessous de 450€, les prix sont réduits de près de 70%. Elle est située 31 rue Nicolas Chorier et est ouverte :

  • le mardi et mercredi de 13h à 17h
  • Mercredi de 13h à 16h
  • et le vendredi de 10h à 15h

L'accès étant sous conditions de ressources, il est donc nécessaire de s'inscrire auprès de la permanence d'Accueil, Écoute, Orientation, située 4 rue Kléber le Lundi de 14h à 17h, le mercredi de 9h à 12h et de 14h à 17h, le jeudi de 18h à 20h et le Samedi de 9h à 12h.

Dernière mise à jour le 01/09/2025

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  • Horaires

    Pour s'inscrire :
    Le lundi de 14h à 17h
    Le mercredi de 9h à 12h et de 14h à 17h
    Le Samedi de 9h à 12h.
    Fermé du 3 au 16 aout 2026

  • Public accueilli

    Personnes démunies

  • Accès

    Accès réservé aux personnes s'étant inscrites 4 rue Kléber

Epicerie solidaire et mobile - Episol Pont de Claix

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile Place Michel Coüetoux, à proximité des terrains de pétanque.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Mercredi de 15h30 à 17h30.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Épicerie solidaire et mobile - Épisol Saint-Laurent

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile Place de la Cymaise, à proximité de la Fontaine au Lion .

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Mardi de 9h à 11h30.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Épicerie solidaire et mobile - Episol Saint-Martin d'Hères 2

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile, quartier Henri Wallon, à proximité du gymnase Colette Besson.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Jeudi de 15h30 à 17h30.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Épicerie solidaire et mobile - Episol Seyssinet-Pariset

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile 70 avenue de la République, devant l'Arche.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Mardi de 15h30 à 17h30.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Épicerie solidaire et mobile - Episol Villeneuve

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile Place des Géants, à proximité de la MDH Baladins.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Vendredi de 15h30 à 17h30.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Épicerie solidaire et mobile La Tronche - Episol La Tronche

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile, Place du commandant Nal, en bas de l’avenue des Maquis du Grésivaudan.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Vendredi de 10h à 13h.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Epicerie solidaire et mobile Mistral / Eaux-Claires- Episol

Venez acheter sur le Parvis du Plateau des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile, au Plateau au croisement rue Anatole France & Avenue Rhin et Danube.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Tous les jeudis de 10h à 13h.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Epicerie solidaire et mobile Saint Martin d'Hères - Episol

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile devant la Maison de quartier Romain Rolland.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Mercredi de 10h à 12h30.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Épicerie solidaire et mobile- Episol Presqu'Île

Venez acheter des produits alimentaires à des prix modulés selon vos ressources : Fruits et légumes, produits frais, pain, épicerie sèche, produits locaux....

Pour bénéficier des tarifs solidaires s'inscrire directement à l'épicerie mobile, devant l'école Simone Lagrange.

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Lundi de 15h45 à 17h45.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Tout public

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Episol "Epicerie locale et solidaire"

Epicerie solidaire ouverte à tous, qui propose 3 tarifs différents selon le quotient familial des personnes :

  • Elle fonctionne comme une épicerie normale, mais vous pouvez adhérer pour soutenir son projet, ses activités et pouvoir participer à sa vie associative.
  • Vous devez adhérer pour bénéficier de la tarification solidaire.

Pour adhérer, il suffit de:

  • prendre rendez-vous sur l’une des permanences d’inscription du magasin (mardi et mercredi 9h30-13h, vendredi 14h30-18h), de la mobile ou des paniers solidaires (dans les MDH)
  • payer une cotisation annuelle de 5 € par foyer ou 30 € pour les associations.

Vous bénéficierez de la tarification différentiée si votre quotient familial ou un revenu moyen par membre du foyer inférieur est à 1 000 €. Par exemple, une personne vivant seule pourra bénéficier de la tarification aidée si elle a un revenu mensuel inférieur à 1 300 €.

Vous pouvez justifier de votre situation avec :

  • votre avis de Quotient Familial de la CAF,
  • votre relevé d’imposition,
  • votre carte d’étudiant.

Vous avez un doute sur votre accessibilité ? Vous êtes dans une situation difficile mais ne rentrez pas dans les critères ? N’hésitez pas à venir nous rencontrer pour en discuter et analyser ensemble plus précisément votre situation.

Pour les associations en lien avec des personnes en grande précarité, l’adhésion permet :

  • l’accès au dispositif de chèques solidaires ;
  • l’achat de produits à tarif réduit pour l’organisation de temps collectifs (repas…).

Bon à savoir, ÉPISOL accepte désormais les CAP/ Tickets ou les chèques services (Endered et Up).

Mise à jour le 16/04/2026

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  • Horaires

    Épicerie ouverte du mardi au vendredi de 9h30 à 13h et de 14h30 à 18h
    Le samedi de 9h30 à 15h30.
    Fermé du 03/08 au 14/08/2026

  • Public accueilli

    Magasin ouvert à tous

  • Accès

    Accès direct sauf pour les personnes voulant bénéficier de la tarification solidaire : 5 euros d'adhésion et se munir de son attestation de quotient familial, de son avis d'imposition ou de sa carte d'étudiant

Le Commun des mortels

  • C'est l'association Episol qui gère les paniers solidaires.
  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes d'en moyenne de 3 à 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison, distribués d'octobre à juin.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11€). Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire sur place pendant la distribution qui a lieu
    jeudi de 17h30 à 19h.

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    Jeudi de 17h30 à 19h
    Pas de distribution de paniers de juillet à septembre

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès libre après inscription pour les paniers solidaires

Le Rayon Esope 38

Épicerie sociale a très petits prix (10% de leur valeur marchande) créée par la Banque alimentaire de l'Isère, ouverte que pour les étudiants inscrit dans un établissement d'enseignement supérieur de la Métropole, et sous conditions de ressources.

L'épicerie permet aux étudiants de choisir leurs produits : fruits, légumes, viande, poisson, œufs et produits d’hygiène et d’entretien.

Les inscriptions se font par internet : voir le site ici.

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    Du mardi au vendredi de 14h30 à 19h
    Le samedi de 11h à 14h

  • Public accueilli

    Etudiant.e.s

  • Accès

    Sous conditions de ressources et après inscription

Maison des habitants Abbaye - MDH Abbaye

C'est l'association Episol qui gère les paniers solidaires.

  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes d'en moyenne de 3 à 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison, distribués d'octobre à juin.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11€). Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire à la Maison des habitants pendant la distribution qui a lieu le jeudi de 16h à 18h.
  • Contact : ou 07.44.95.35.43

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    Inscription à la MDH le jeudi de16h à 18h
    Pas de distribution de paniers de juillet à septembre

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès direct

Maison des habitants Capuche - MDH Capuche

C'est l'association Episol qui gère les paniers solidaires.

  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes d'en moyenne de 3 à 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison, distribués d'octobre à juin.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11€). Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire à la Maison des habitants pendant la distribution qui a lieu le mercredi de 17h à 19h.
  • Contact : paniers@episol.fr ou 07.44.95.35.43

Mise à jour le 22/10/2024

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  • Horaires

    Pour s'inscrire à la MDH le mercredi de 17h à 19h.
    Pas de distribution de paniers de juillet à septembre

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès direct

Maison des habitants Chorier-Berriat - MDH Chorier-Berriat

  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes, distribués d'octobre à juin, dans les Maisons Des Habitants pendant un temps convivial. En moyenne entre 3 et 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11€).Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire à la Maison des habitants pendant la distribution le mardi de 16h30 à 18h

Contact : ou 07.44.95.35.43

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    S'inscrire le mardi de 16h30 à 18h
    Pas de distribution de paniers de juillet à septembre

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès libre

Maison des habitants du Bois d'Artas - MDH Bois d'Artas

  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes, distribués d'octobre à juin, dans les Maisons Des Habitants pendant un temps convivial. En moyenne entre 3 et 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11€). Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire à la Maison des habitants pendant la distribution le mardi de 16h30 à 18h.
  • Distribution des paniers le mardi de 16h30 à 18h30

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    S'inscrire le mardi de 16h30 à 18h
    Pas de distribution de paniers de juillet à septembre

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès libre

Maison des habitants Les Baladins - MDH Les Baladins

  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes, distribués d'octobre à juin, dans les Maisons Des Habitants pendant un temps convivial. En moyenne entre 3 et 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11 €).Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire à la Maison des habitants lors de la distribution le vendredi de 15h30 à 17h30 .

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    S'inscrire le vendredi de 15h30 à 17h30
    Pas de distribution de paniers de juillet à septembre

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès libre

Maison des habitants Prémol - MDH Prémol

  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes, distribués d'octobre à juin, dans les Maisons Des Habitants pendant un temps convivial. En moyenne entre 3 et 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11€). Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire à la Maison des habitants pendant la distribution le mercredi de 16h30 à 18h30.

Mise à jour le 22/10/2025

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  • Horaires

    S'inscrire le mercredi de 16h30 à 18h30

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès libre

Maison des Habitants Teisseire-Malherbe - MDH Teisseire-Malherbe

  • Les paniers solidaires sont des paniers de fruits et légumes, distribués d'octobre à juin, dans les Maisons Des Habitants pendant un temps convivial. En moyenne entre 3 et 4 kg de fruits et légumes locaux et/ou biologiques et de saison.
  • Les habitants bénéficient d’un panier à un prix différentiel selon leur quotient familial (de 4,5 à 11€). Pour bénéficier de l'aide à l'achat d'un panier, il suffit de vous munir de votre quotient familial (ou d'un avis d'imposition) et de vous inscrire à la Maison des habitants lors de l'inscription le lundi de 16h30 à 18h30 .
  • Contact : p ou 07.44.95.35.43

Mise à jour le 22/05/2025

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  • Horaires

    S'inscrire le lundi de 16h30 à 18h30
    Pas de distribution de paniers de juillet à septembre

  • Public accueilli

    Habitants du quartier

  • Accès

    Accès libre